呼吸筋トレーニング 【必見】姿勢や腰痛のカギは、横隔膜?呼吸筋トレーニングで横隔膜を鍛える!おはようございます! ひいろです。 今回のテーマは、「姿勢」です。 先日、ご紹介した悪 続きを読む… 投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:4年4年前
姿勢 あなたの姿勢、腰痛・肩こり以外にも危険があるかも。おはよーございます。 ひいろです。 5月に入りましたね。新生活が始まって1ヶ月、慣れま 続きを読む… 投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:4年前