大学院生のひいろ日誌

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4月 2020

座位時間

【必見】テレワークで座りすぎは良くない?座位時間が与える身体への悪影響

おはよーございます。 ひいろです。   本来であれば、もうすぐ外出することが多くなるゴール 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:10か月10か月前
歩行

【必見】わからない。苦手。歩行分析のコツ5選。

おはようございます! ひいろです。   昨日に続き、今回も「歩行」関連です。 テーマは「歩 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:10か月10か月前
歩行

ひとは一生で赤道3周分歩く?

おはよーございます。 ひいろです。 ようやく、ブログも再開でき、うれしい限りです。   さ 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:10か月10か月前
睡眠の質 上げ方

何時間の睡眠がいいの?睡眠の質をあげる方法

おはよーございます。 ひいろです。 そして、 お久しぶりです。長らくお待たせしました。 申し訳ありま 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:10か月10か月前
睡眠不足

睡眠の質を乱す原因、生活に及ぼす悪影響は?

おはよーございます。 ひいろです。   ようやく、編集に慣れてきました。 マーカーとか。 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:11か月前
理学療法

これで、9割近くとれる?理学療法士国家試験の勉強法

おはよーございます。 ひいろです。 ゴールデンウイークに、実家へ帰る予定でしたが、全国に緊急事態宣言 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:11か月10か月前
理学療法

理学療法士の国家試験について。問題構成、時間、注意点など。

おはよーございます。 ひいろです。 ついに、全国に緊急事態宣言が発令されましたね。 期間は5月6日ま 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:11か月10か月前
恋愛

あなたは外見重視?性格重視?(恋愛編)

おはよ-ございます。 ひいろです。 先ほど、恋愛の記事を挙げたので、そのまま恋愛の記事へ。 &nbs 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:11か月10か月前
恋愛

恋愛とホルモン(あなたは恋してますか?)

おはよーございます。 ひいろです。 本日のテーマは「れんあい(恋愛)」です。 あなたは、恋してますか 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:11か月10か月前
自己効力感

自己効力感のあげかた

おはよーございます。 ひいろです。   今回は、昨日の記事の続き。 自己効力感を高める方法 続きを読む…

投稿者:hiiro.kenkou 投稿日時:11か月10か月前

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大学院生と学ぶ健康

ひいろ。クリニックで理学療法士として勤務。その後、スポーツ健康系の大学院へ進学。授業や教材、論文で学んだ知識を提供します。

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